Массаж области бедра (20 мин) 10 сеансов

МАССАЖ ОБЛАСТИ БЕДЕР

Массаж области бёдер направлен на переднюю и заднюю верхнюю часть ноги, где расположены четырёхглавые мышцы и подколенные сухожилия.

ПОКАЗАНИЯ К МАССАЖУ:

● Снижение эластичности и упругости кожи в области бёдер; 
● Появление бугорков; 
● Обвисание кожи на фоне снижения массы тела; 
● Спазмирование мышц; 
● Стимуляция образования коллагена;
● Нормализация кислородного обмена в клетках кожи; 
● Необходимость в увеличении физической силы и выносливости для людей, занимающихся спортом; 
● Жалобы на отёки; 
● Расстройства эректильной функции, проблемы с зачатием у мужчин; 
● Застойные процессы в малом тазу у женщин; 
● Пониженное артериальное давление в анамнезе. 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К МАССАЖУ:

● Гипертермия; 
● Системные инфекционные процессы; 
● Наличие аллергии или дерматита; 
● Травмы и повреждения покровов массируемой зоны; 
● Тяжёлые патологии сердечно-сосудистых органов; 
● Остеомиелит;
● Нарушения свёртываемости крови; 
● Период менструации; 
● Беременность; 
● Послеродовой период (3 месяца); 
● Кормление грудью; 
● Гнойные элементы в области бёдер или тазобедренного сустава;
● Некоторые расстройства психики; 
● Злокачественные новообразования. 

ЭФФЕКТ ОТ МАССАЖА:
 
● Улучшение кровообращения. Массаж стимулирует приток крови к массируемой области, обеспечивая улучшение общего кровообращения. 
● Стимуляция лимфотока. При помощи массажа улучшается лимфодренаж, что помогает уменьшить отёчность и ускорить выведение токсинов, шлаков и лишней жидкости из организма. 
● Разбивание жировых отложений. С помощью специфических приёмов массажа разрушаются и распределяются жировые отложения, что помогает улучшить контуры тела и снизить проявления целлюлита. 
● Улучшение состояния кожи. Массаж помогает стимулировать процессы обновления кожи, что приводит к улучшению её тонуса, эластичности и общего вида.
● Расслабление. Массаж помогает уменьшить уровень стресса и общую напряжённость, что благоприятно влияет на общее самочувствие. 

Перед проведением массажа рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы учесть все индивидуальные особенности и избежать противопоказаний.